栏目导航

news

体育新闻

主页 > 体育新闻 >

低脂低卡凉拌黄瓜豆芽,好吃不胖,吃一盘都不用担心长肉_健康频

发布日期:2020-08-12 06:03   来源:未知   阅读:

食材准备

黄豆芽、黄瓜、蒜末、葱花、辣椒粉、芝麻、生抽、醋、蚝油、盐、香菜

做法

1锅中烧水,豆芽焯水捞出装盘备用,黄瓜洗净切丝铺在豆芽上

2准备一个碗,碗中加入蒜末、葱花、辣椒粉、芝麻

3锅中热油,油热后淋入碗中再加入生抽、醋、蚝油、盐,放上香菜搅拌均匀

4酱汁淋在豆芽黄瓜上,翻拌均匀即可开吃

Power by DedeCms